Meditatieve middag voor kinderen

Kinderen van nu voelen veel. Tijdens de meditatieve middagen leren ze op een speelse, veilige manier om te ontspannen, te aarden en hun eigen energie beter te voelen en beschermen.

Met visualisaties, ademhaling en creatieve oefeningen ontdekken ze dat rust en kracht van binnenuit komen.
Elke middag brengt een beetje meer balans, zelfvertrouwen en innerlijke rust.

Voor kinderen die:

• snel overprikkeld zijn
• moeite hebben met slapen of tot rust komen
• gevoelig zijn voor sferen of emoties van anderen

Een moment om te ontspannen, opladen en weer in hun eigen kracht te komen.

Tijdens deze middag gaan we:

• leren voelen wat van jou is en wat van een ander is
•  ontdekken hoe je jezelf kunt beschermen met een “lichtbubbel”
• oefenen met loslaten wat niet van jou is
• oefenen met loslaten wat niet van jou is
• je eigen energie sterk en blij maken

Kom je ook ontdekken hoe krachtig jouw eigen energie is?